척추와 고관절을 살리는 가장 쉬운 방법: 당신의 신발이 ‘2cm’ 커야 하는 이유
허리나 무릎, 고관절의 만성 통증으로 병원을 전전해도 차도가 없으신가요? 수술이나 약물에 의존하기 전에 가장 먼저 확인해야 할 것은 여러분의 척추가 아니라 지금 신고 있는 ‘신발’입니다. 우리 몸을 지탱하는 기초가 무너진 채 기둥만 수리하는 것은 모래 위에 성을 쌓는 것과 같습니다. (본 칼럼은 유튜브 채널 ‘NewKSNS’의 실제 임상 사례 및 이론 영상을 직접 녹취하고, 스본스도(KSS)의 핵심 […]




