만성 통증과 원인 모를 신체 불균형을 해결하는 스본스도(Sbon Sdo)의 세계에 오신 것을 환영합니다. 스본스도를 학습하는 과정에서 가장 중요하면서도 본질적인 개념을 꼽으라면 단연 ‘작용근(Agonist)과 대항근(Antagonist)의 상호작용’일 것입니다. 이 원리를 이해하지 못하면 스본(Sbon)은 단순한 근력 테스트에 그치고, 스도(Sdo)는 목적지 없는 자극이 되고 맙니다. 오늘은 우리 몸의 각 관절이 어떻게 유기적으로 연결되어 있는지, 그리고 왜 우리가 ‘근육 쌍’을 […]
최근 실손보험(실비보험) 청구 기준 강화와 비급여 본인부담금의 급격한 상승은 의원 경영의 핵심축이었던 도수·재활치료실에 ‘매출 절벽’이라는 실존적 공포를 안겨주고 있습니다. 마치 조수간만의 차를 모르고 갯벌에 배를 댔다가, 썰물에 좌초될 위기에 처한 형국입니다. 지금까지 우리를 먹여 살려주던 ‘실손보험’이라는 거대한 바닷물이 빠져나가고 있는 지금, 병·의원과 치료사들에게는 갯벌에서도 거침없이 움직일 수 있는 새로운 동력원이 절실합니다. 보험금 지급 여부가 치료의
나이가 들면서 몸이 뻣뻣해지고 여기저기 아픈 것을 우리는 당연한 세월의 흐름으로 받아들이곤 합니다. 하지만 통증은 그 자체로 질병이라기보다, 우리 몸의 근본적인 환경에 문제가 생겼다는 긴급 신호에 가깝습니다. 최근 의학계에서는 통증과 노화의 진짜 원인이 우리가 흔히 생각하는 ‘세포’의 노화가 아니라, 세포를 둘러싼 환경인 ‘매트릭스(Matrix, 세포외기질)’의 변화, 특히 몸이 뻣뻣해지는 현상에 있다는 혁신적인 관점을 제시하고 있습니다. (본
나이가 들면서 허리가 굽고 걸음걸이가 예전 같지 않게 변하는 것을 느끼시나요? 많은 분이 이러한 변화를 노화에 따른 자연스러운 현상, 혹은 무릎이나 허리 자체의 문제로만 여깁니다. 하지만 인체의 원리를 깊이 들여다보는 스본스도(KSS)의 관점에서 보면, 전신 노화의 도화선은 우리 몸의 가장 낮은 곳, 바로 ‘발가락’에서 시작됩니다. 1. 무너진 기초가 만드는 전신 노화의 연쇄 반응 우리 몸을 하나의
2024년 기준, 전 세계 한류 팬은 2억 명을 넘어섰고 관련 수출액은 약 19조 원(140억 달러)을 돌파했습니다. 이제 K-컬처는 단순한 유행을 넘어 전 세계인의 라이프스타일 깊숙이 자리 잡은 거대한 산업이자 문화 현상이 되었습니다. K-팝, K-뷰티, K-푸드의 성공 신화는 이제 우리에게 다음 질문을 던집니다. “이 눈부신 성공의 다음 물결은 무엇인가?” 그 해답은 인류의 가장 본질적 가치인 ‘건강’에
우리는 흔히 발을 ‘몸을 지탱하는 받침대’ 정도로만 생각합니다. 하지만 창시자 김세연 교수의 스본스도(Sbon Sdo) 원리에 따르면, 발은 우리 몸의 가장 정밀한 감각 센서이자, 뇌신경 및 자율신경계와 실시간으로 정보를 주고받는 통합 제어 시스템의 출발점입니다. 오늘은 발가락 끝에서 시작된 감각 정보가 어떻게 척추와 뇌를 거쳐 우리의 목소리, 호흡, 심지어 내장 기관의 기능에까지 영향을 미치는지 그 유기적인 연결
스본스도(SbonSdo)를 깊이 있게 연구하고 임상에 적용하다 보면, 가장 기본적이면서도 자주 혼용되는 용어가 있습니다. 바로 KSS와 KSNS입니다. 많은 분이 이를 혼용하거나, 심지어 숙련된 전문가조차 ‘KSNS를 한다’는 표현을 테크닉의 이름으로 사용하곤 합니다. 하지만 이 두 용어는 창시자인 김세연 교수님께서 명확한 의도를 가지고 구분하신 전혀 다른 개념입니다. 워드프레스 홈페이지 개편을 맞아, 우리 연구회의 전문성을 높이고 창시자의 철학을 올바르게